איזה פרי/ירק/פחמימה/מזון אחר חשוב להפקיד לאכול בהריון? שבת שלום 😁

אמהות אהובות ויקרות אשמח לעזרה!! לבת שלי על חום וגם יש לה פצע בלשון. מחר בעזרת ה' אקח אותה לרופאה. העניין הוא שבשלושה ימים האחרונים היא כמעט לא אכלה מוצקים- רק מטרנה. האם מטרנה משביעה אותם באיזושהיא צורה? היא בת שנה וחודשיים.

בנות אם לא רשום מכיל ביצים אפשר לאכול?

והצלעות מה איתן?? הורג אותי הבחור 😬😬 לפעמים יש ימים שאני חייבת לשכב אחרת אני לא מצליחה לנשום 😭

עשיתי עכשיו את הקורס הכנה ללידה הדיגיטלי של שיבא ביוטיוב, אני רוצה ללכת בכלל בכרמל. לדעתן הקורס הזה מספיק? כדאי לראות עוד משהו?

שבוע עשירי... יש לי נפיחות בבטן וגזים ממש כואבים. לא משנה מה אני אוכלת... מה יכול להקל?