לשתות תה שחור, ביצה קשה, בננה

לחם לבן

בלי חלביים למינהם

מים של האורז -את שמה ממש טיפה אורז ומלא מים ושמה לו בבקבוק את המים (עושה פלאים) תוסיפי לזה גם גזר ואז גם הוא יכול לאכול את הגזר והאורז בננה , צנימים , קולה בלי גזים לתת טיפה כעיקרון זה נקרא ״כלכלה עוצרת״