בנות שאוכלות בריא בהריון אשמח לתפריטים
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 במאי 2021 בשעה 07:17
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 במאי 2021 בשעה 08:03
לחם מלא עם חביתה וירקות בוקר צהריים דגני בוקר יוגורט ופירות ערב עוף או דגים או בשר טחון עם 2 תוספות סוג של ירק מבושל וקוסקוס או אורז או בורגול וסלט חי בהמשך הריון אם יש חשקים אוכלים אין מה לעשות 😁
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 במאי 2021 בשעה 08:22
אליזבע תפריט מאוזן רק חסר ארוחות ביניים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי9 במאי 2021 בשעה 08:25
והייתי שותה 3 ליטר מים בערך ביום ארוחות ביניים בעיקר פירות לפעמים דייסה שיבולת שועל או שוקו לקראת סוף ההריון אכלתי מלא שטויות כי אני בדכ לא אוכלת שטויות אז רציתי לנצל עד הלידה חחחח

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך