פילאטיס מכשירים וכאבים היי שבוע 12 בעבר הייתי מתאמנת פילאטיס מכשירים, חזרתי עכשין לראשונה מתחילת ההריון לשיעור שמותאם להריון ויש לי כאבים בבטן תחתונה שהולכים ובאים מה לעשות

המלצות לדולה באזור הדרום שהיא אחות גם כמו מיק לב מכירות???

בנות עשיתי היום מסאז׳ של שעה בספא בהרצליה המטפל היה מוסמך להריון אבל מהרגע שקמתי מהמסאז׳ קמתי מסוחררת ועם חולשה בבטן התחתונה, אני בסרטים שאולי זה לא היה מספיק מקצועי להריון, אני עםכאבי ראש נוראים וחולשות לא יודעת אם לחכות ויעבור או ללכת עכשיו למיון שבעלי צריך לקום עוד ארבע שעות לעבודה ..

היי בנות, אפליקציה מומלצת לתזכורת לגלולה? תודה ❤️

בנות מזה דם השתרשות ?

היי מאמות , המשוער שלי הוא באמצע מרץ . מתכננת ללדת באיכילוב . המלצות/ דיס המלצות או כל דבר שבא לכן לשתף על החוויה שם ? והאם מישהי ילדה שם ונתקלה במצב שלא היה מקום במחלקה א' ?