אם תקחי אפידורל אז רק על הגב. אפשר ללדת גם על שש.

עם אפידורל יש רק 2 תנוחות על הגב ואפשר לנסות על הצד אבל לא בכל הבתי חולים מסכימים לעשות את זה הרוב זה על הגב

יש הרבה תנוחות בלידה טבעית. תבדקי בבית חולים שבו את יולדת מה הם מציעים. אבל עם אפידורל זה רק על הגב בדרכ..

עם האפידורל זה על הגב או על הצד, שממליצים מאוד ללדת על הצד. אני שאלתי את המיילדת שלי בזמן הלידה עם אפשר להיות על הצד והיא אמרה שאפשר פשוט שיהיה לה קשה יותר ככה לשמור שאני לא יקרע(שזה היה הפחד שלי) אז ילדתי על הגב ולא נקרעתי😊