הי בנות, מחר יש לי ביקורת (שבוע 40+4) ואני ממש לחוצה לקראת הבדיקת פתיחה שזכורה לי מהביקורת הקודמת כמשהו כואב ברמות. יש למישהי טיפים לתת לי איך להתמודד עם זה?
הריון ולידה
💬7 תגובות👍1 לייקים
תגובות (7)
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 18:41
לא לחשוב על זה ולשחרר
זה יותר פחד ולחץ מאשר כואב.
זה לא נעים.
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 18:43
תחשבי שהלידה יותר כואבת
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 18:54
לשים אגרופים מתחת לישבן ופשוט שהגוף יהיה משוחרר
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 20:07
לנסות להרפות כמה שיותר תנשמי עמוק ותגידי לרופא שאת זוכרת שזה היה כואב שאמרתי לרופא עשה לי ממש בעדינות אמר מתי זה אמור טיפה לכאוב