בנות אני שלושה שבועות אחרי לידה כל היום רוצה לאכול פחמימות ושוקולדים ועוגות לא מצליחה להפסיק אמאלה זה נורמאלי? פוחדת שלא ארד במשקל נשאר לי 10 קילו
אמהותאמהות
💬13 תגובות

תגובות (13)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 02:19
סורי לבאס אותך אבל הפחד שלך במקום. אם את רק ''רוצה'' לאכול את הדברים האלה זה בסדר אבל אם את כל היום זוללת יש מצב שיהיה לך קשה לרדת. תשמרי על עצמך.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 02:49
אני אותו דבר כמוך😂 תנסי לשמור כמה שאת יכולה גם החוסר שינה לא מועילה כאן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 03:28
ככה זה כמעט אצל כולן לדעתי.. פחמימה וסוכר זה אנרגיה זמינה ומהירה וכשעייפים רוצים כמה שיותר אנרגיה וכמה שיותר מהר. תשתדלי להחליף את השוקולד במריר למשל ולאכול אגוזים, תאכלי פחמימה מלאה, למשל בטטה במקום תפוח אדמה או קמח מלא, כוסמין, שיפון וכו במקום לבן.. אם יש לך אפשרות לאפות בבית במקום לקנות בחוץ לחמים ועוגיות ועוגות בכל טוב.. עוגות לכי על עוגות גזר נגיד בלי הרבה סוכר ועודיות גרנול ללא סוכר.. יש המון דברים טעימים. גם זה לא בדיוק דיאטטי אבל זה תחליף ואם הגוף דורש צריך לתת לו ולא להתעלם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2021 בשעה 03:48
כן מאמי את אחרי לידה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

לא יודעת מה לעשות כדי שיהיה מאושר ממני תמיד יש לו תלונות עליי. הוא כל הזמן אומר שמאוד מעריך אותי ואין נשים כמוני אבל מצד שני הוא פשוט לא מפסיד להוריד אותי ולתת לי תחושה שאני לא יודעת לעשות כלום.. בעיקר סביב אוכל. הוא שף במקור אבל לא עובד בזה עכשיו ובבית הוא לא נכנס כמעט למטבח. אני משתדלת כל יום לבשל ואם יצא שיום אחד לא הספקתי הוא מתלונן שמרעיבים אותו.. אבל מה שמפריע לי באמת זה דווקא הימים שאני כן מבשלת.. תמידדדדד יהיו לו הערות (ולא הערות בונות!!!!) הוא תמיד ימצא על מה לא לפרגן למרות שאני משקיעה את נשמתי בשבילו כי אני יודעת שהוא בחיים לא יאכל אוכל סטנדרטי ואני חייבת להיות יצירתית. ועדיין, תמיד הוא יגיד משפט מעליב על זה שאני לא יודעת לבשל אבל אז יטרוף הכל. ובאמת שאני לא עפה על עצמי אבל אני יודעת שאני כן יודעת לבשל. חוץ ממנו, כולם תמיד מבקשים ממני להיות זו שמבשלת למסיבות, ארוחות ערב משותפות וכדומה.. תמיד מבקשים ממני מתכונים שהכנתי.. ותמיד ממש מפרגנים לי. וגם הוא, אחרי שאוכל תמיד אומר לי "וואי היה טעים" אבל מראש הוא תמיד יגיד משפטים מעליבים ולא ירצה לאכול עד שיהיה ממש רעב ואז יעשה לי טובה. זה דפוס התנהגות שלו שממש פוגע בי.. זה לא רק באוכל. זה בהכל. סתם לדוגמא, כל יומולדת שלו אני יוצאת מהכלים וקונה לו מלאאא מתנות ועושה לו הפתעות שהוא יאהב ועדיין תמידדדד הוא יירד עליי על מה שקניתי.. אבל אז ישתמש בדברים שקניתי כי הם באמת טובים ונחוצים לו.. הוא מייאש אותי כבר. אין חשק לבשל או לקנות לו או בכלל לעשות בשבילו משהו.. איך אפשר שבעלי יהיה מרוצה ממני???? אני משתדלת יום יום בכל מה שאני עושה רק לרצות אותו ובסוף מרגישה שמלבד להיות מותשת זה לא עוזר בכלוםםםם
זוגיותזוגיות
💬27 תגובות👍1 לייקים