כאביםבגב תחתון וברגלים איך מתמודדים? כשאני שוכבת או קמה משינה כואב לי הגב התחתון ולפעמיים קשה לי לקום בלי עזרה.. ויש לי חולשה ברכים וברגלים.. שמתי כרית ושתגביהה את הרגליים אבל אז הם נרדמות לי... הלוואי ויש פתרון 🙈 שבוע 18+6

הגיוני היום השקלתי וראיתי שירדתי 3 קילו בשבוע ואני אוכלת רגיל יש מצב

מישהי יכולה לפרש לי את זה? בבקשה לא מבינה כלום חוץ מזה שהתוואר מחוק 30 אחוז..

ציפוי שיניים משהי עשתה ציפוי שיניים ויכולה להסביר בדיוק מה זה, איך זה עובד, ומה המחיר, תודה ענקית לעונות😍😍

אתן קונות סלט בחוץ (בלי רטבים)? יודעת שצריך לשמור ולשטוף טוב (שמעתי על בנות ששוטפות גם בסבון) את הירקות

כמה אוברולים צריך לקנות להתחלה? המלצות?