תקראי זה יעזור לך ❤️ לא לקנות מוצרים שבאים בשלישיה/שניים * כגון שמפו תחליב רחצה קרם החתלה שמן התינוק יכול לפתח אלרגיה ואחר כך אין מה לעשות עם שאר המוצרים מניסיון * להביא ללידה משהו עם ריח של בית ולעשות צמה או קוקו למנוע קשרים ולמי יש כוח להסתרק שעה אחרי לידה לידה לפעמים תצא לפעול לא כמו שרצית ותיכננת וזה בסדר תקשיבי לעצמך לכאב ולסיכונים עם כואב לך / הפרשה מוזרה לך /נפלת על הבטן /יש לך דימום /לא מרגישה תנועות עובר במשך שעה את צריכה ללכת לבית חולים כן זה שווה את זה שאת מחכה על תיתלבטי פשוט תיסעי בחילות זה נורמלי גם עם אין לך תישני על הבטן כל עוד את יכולה (לא זה לא מזיק לעובר) תישני כמה שיותר עכשיו פקק רירי זה הפרשה צמיגית 50% עם דם לא לכל הנשים יוצא הפקק הררי כולל אני ירידת מים יכולה לרדת בטיפטופים כמו שלי באותו רגע שאת מרגישה את זה תלכי לבית חולים לבדוק שאין מעיוט מי שפיר (אני למזלי הגעתי בזמן) תקשיבי לעצמך לא משנה מי מה מו תקשיבי רק לעצמך ולגוף שלך וכן זה נורמלי שאין לך חשק לקיים יחסים ואת מרגישה שמנה סימני מתיחה אמ סליחה סימני חיים הם סגולים ואחר כך הופכים שקופים או בצבע לבן לידה היא כואבת מפרחת וקשה (עוד מעט יעלה את סיפור הלידה שלי)אבל תאמת שווה כל רגע תקשיבי לגוף שלך שאת מרגישה שאת צריכה לדחוף תדחפי שאת מרגישה שאת צריכה לצעוק תצעקי הגוף שלך יודע ללדת אחרי לידת התינוק (לא כל התינוקת בוכים )יש לידת שליה (עוד סוג של לידה קטנה ) תפרים לא לכולם יש תלוי בסוג העור המיילדת (יש לך זכות לבקש להחליף מיילדת עם לא טוב או נוח לך איתה )רוב הפעמים וההקשבה שלך למיילדת (תביאי שמן שקדים 3 בקבוקים ללידה) וכן כל זה שנייה אחרי שילדת טחורים הולכים להיות החברים הקרובים שלך לשבועות הבאים וכן חוקן תעשי שיהיה לך נעים וטוב יותר עם את מתעקשת על הנקה תתעקשי טין דבר כזה אין מספיק חלב החלב הראשוני ניקרא קולוסטרום צהוב כזה הגוף מייצר בדיוק כמות שמתאימה לקיבה של התינוק(5-7cc) תנסי להניק שעה אחרי הלידה זה מעלה את כמיות החלב בשד ביומים שאת נמצאת שם סופרים טיטולים חשוב שיהיה קקי אבל יוצר חשוב פיפי ככה יודעים שהוא עולה במשקל הקקי כדאי לדעת שהקיבה מחוברת טוב תסחטי את השד (יש סירטונים ביוטיוב איך עושים את זה)זה יגביר את כמות החלב (יש אפשרות לשאוב בבית חולים ) עם את מניקה תחפשי מוצץ שהכי מתאים לפטמה של האם אני התחלתי עם איוונט (יש לציין שכדאי לתת מוצץ לתינוק שיונק רק אחרי 3-4שבועות שהנקה מתבססת ) תיתכוני את הולכת להתאהב כל כך שאת שעות יושבת ומסתכלת עליו/עליה בזמן שכל הבית על גלגלים ויש לך ים דברים לעשות תיקני אלבום תפתחי תמונות זה כיף לדעת שיש גיבוי עם את מתוסכלת וקשה לך על תתביישי לבקש עזרה תהיי ערנית לגוף שלך וכן זה ממש קשה להתעסק בעצמך מאז שהוא/היא נכנס/ לחייך על תדפקי לאף אחד חשבון על תגידי לאנשים להגיד לך מה לעשות ולגרום לך להרגיש שאת לא אמא טובה ושאת עושה טעות ״על תקשיבי ל אני הייתי עושה ככה שאם היו קטנים ותיראי לא קרה להם כלום ״ או אני הצלחתי לעשות ככה וככה אחרי לידה איך את לא מצליחה״ על תתני להם להיכנס לך לראש לבריאות ולחיים לבטן לוקח זמן לרדת זה לא הקוס פוקוס וגם עם לך ירד אז כייף לך הדימום חוזר ובא(למניקות) לא להיבהל תבלי זמן עם בעלך /השותף/ה שלך זה ממש חשוב (שלא ירגישו הזנחה) ןעם את לא מצליחה זה גם בסדר אבל תשדלי את יכולה לקחת מזה כוח על תוותרי על עצמך זה בסדר לבכות להישבר כן זה קשה אני לא ישקר אבל שווה כל רגע כל שנייה כל דקה של קושי תסכימו איתי אה ? בהצלחה לכולם תודה לכם על העזרה ❤️