משתמשת פורטי27 באפריל 2021 בשעה 09:14
למישהי נתפסים השרירים בתאומים בלילה ברמה של כאבי תופת? מה עושים עם זה???
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי27 באפריל 2021 בשעה 09:21
תבקשי מבעלך שיעסה באותו רגע את המקום שלא ילחץ חזק כי אחרי שזה משתחרר נשאר כאב חד
ושייעסה לך את האזור אל תזיזי את הרגל תשאירי באותה תנוחה ותתני לזה לאט לאט לעבור זה כאבי תופת הדבר הזה פשוט תופתת!!
זה קרה לי 3 פעמים באמצע הלילה שבאתי לקום להתפנות עוד שניה בכיתי הרגשתי שהרגל מנותקת לי וזה היההה כואב ברמותת אמאלה לאוייבים שלי ולשונאים שלי לא מאחלת כאב כזה
משתמשת פורטי27 באפריל 2021 בשעה 10:52
תעשי ישר פלקס עם הרגל- מונח מבלט הכוונה שאת כף הרגל שהתכווצה תמתחי לכיוונך ישר וז משחרר
