לימודים בלימודים ובאלי לישון🙄אוף.

חיסון שפעת מי עשתה?? מה אתם אומרות לעשות???

אסותא אשדוד היום יש לי סיור במחלקת יולדות באסותא אשדוד , מה אומרות מי ממליצה מנסיון ....

המלצה לתזונאית ומאמנת כושר לייעוץ לאחר לידה בבית אני כחודשיים לאחר לידה וכמעט ולא ירדתי במשקל.. אני צריכה תזונאית ומאמנת כושר שתבוא אליי הביתה לייעוץ.. משהי מוסמכת כי מקבלים החזר מהקופח.. באזור השרון. אשמח להמלצות

שאלה על אוכל לתינוק היי בנות.. הבת שלי בת 8 ימים, אני עדיין בשלבים של התמודדות עם ההנקה ולכן לפעמים מצליחה להניק ואם זה ממש כואב אז נותנת שאוב או מטרנה. ביומיים האחרונים אני מניקה בערך 40 דק עד שהיא נרדמת ואחרי שעה בערך היא קמה ורוצה עוד לאכול אז משלימה לה עוד 30.. אם אני משלימה 30 שאוב היא אחרי שעה שוב רוצה לאכול.. ואם אני משלימה 30 מטרנה היא נרדמת ולא רוצה יותר (למרות שהיא מסיימת את כל הבקבוק!) האם זה בסדר? אני מרגישה שהיא אוכלת יותר מדי אבל גם לא רוצה להרעיב אותה. ולמה כשמשלימה עם חלב שאוב היא עדיין רעבה ועם מטרנה לא?

איך מצליחים לשמור על בית נקי? י