אפשר לצאת להליכה + ריצה לפני אישור רופא ?
הליכה אני יודעת שאפשרי אבל ריצה?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי27 באפריל 2021 בשעה 05:22
.
משתמשת פורטי27 באפריל 2021 בשעה 05:40
הליכה מותר כל עוד הרופא מאשר. לגבי ריצה זה תלוי כי את צריכה להיות בדופק מסוים וריצה בקלות יכולה לעלות אותו יותר מדי. כמובן שעדיף להתייעץ עם רופא גם לגבי זה. וזה גם תלוי אם היית פעילה לפני ההריון וכמובן באיזה שלב של ההריון את נמצאת..