משתמשת פורטי26 באפריל 2021 בשעה 10:33
בקושי עושה ספורט שבוע 27פלוס עוד יומיים 28 ורוצה להתחיל לפחות בידיים ממש השמנתי בידיים מותר לעשות או שזה מסוכן כמו כל ספורט רגיל
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי26 באפריל 2021 בשעה 10:34
אם לא עשית לפני ההריון, לא כדאי להתחיל עכשיו
משתמשת פורטי26 באפריל 2021 בשעה 10:35
גם עם זה רק בידיים לא משקולות או משו סיבובים וכו...
משתמשת פורטי26 באפריל 2021 בשעה 10:36
גם אני עליתי לרוב באזור הידיים, הגב משום מה...
איזה מכוער זה
אבל אין מה לעשות.. תסתכלי ביוטיוב איזה תרגילים אפשר לעשות בהריון
משתמשת פורטי26 באפריל 2021 בשעה 10:37
זה סיוט נהיה לי כמו שריר מוזר כזה למעלה מזעזע עושה אותי ענקית כזו
