☰
ראשי
קהילה
שבועות הריון
קופונים והטבות
בלוג
דירוגים
מאגר שמות
מחשבונים
ראשי
›
קהילה
›
פוסט מספר 775268
משתמשת פורטי
24 באפריל 2021 בשעה 15:30
אשמח לדעת איזה אימון אפשר לעשות בהריון .אני בטרימסטר ראשון .ומפריע לי רגליים וידיים מלאות .רוצה לחזק אותם .כמובן בלי לסכן את ההריון
הריון ולידה
💬
4 תגובות
👍
1 לייקים
תגובות (4)
משתמשת פורטי
24 באפריל 2021 בשעה 15:56
מומלץ להתייעץ עם בעל מקצוע שמתעסק בנשים בהריון שיוכל להגיד מה מתאים בתקופה הזו ולך ספציפית (נשים שהתאמנו בעבר זה שונה מנשים שלא).
משתמשת פורטי
24 באפריל 2021 בשעה 16:38
פילאטיס!!! מחטב ממש ובריא להריון (מחזק את רצפת האגן) מותר לעשות גם אם לא התאמנת לפני רק חשוב להגיד למאמנת לפני ❤️
משתמשת פורטי
24 באפריל 2021 בשעה 17:50
שחר להתייעץ עם מאמן כושר?
משתמשת פורטי
24 באפריל 2021 בשעה 20:57
נגיד, מאמן שמבין את המצב, לא סתם אחד. או ללכת לחוג שמותאם להריוניות. יש שיעורים דרך כללית בעשרה שקלים לשיעור להריוניות.
פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך
משתמשת פורטי
7 באוגוסט 2019 בשעה 11:42
רופא נשים מחפשת להחליף רופא שעובד עם מכבי באזור נצרת עילית/עפולה/מגדל העמק/בית שאן
הריון ולידה
💬
1 תגובות
משתמשת פורטי
3 במרץ 2020 בשעה 12:18
דלקת עיניים וצינון
אמהות
💬
6 תגובות
משתמשת פורטי
7 בפברואר 2021 בשעה 16:30
חודש תשיעי חמתי וגיסתי חושבות שזה יום בילוי במחלקת יולדות ומתגוונת פשוט להגיע לשםםם אני לא ריצההה ובעלי אמר להן והם בשלהן פשוט רוצות להגיע אין מצב שהוא לא יגיד שאני בחדר לידה רבתי איתו כל זה שפשוט לא יגיד מה הבעיהה
הריון ולידה
💬
15 תגובות
👍
1 לייקים
משתמשת פורטי
7 במרץ 2021 בשעה 21:39
לאחרונה אני נתקלתי בלא מעט פוסטים בין כלות לחמות וכן, גם אני נמצאת ב''חוויה" הזאת.. ומאוד סיקרן אותי ממה זה נובע?? הרי כולנו היינו רוצות לחיות בשמחה ואהבה בלי תככים ומלחמות סמויות - במיוחד לא עם האמא של בעל... מצאתי הבט על הנושא (קצת ארוך) אבל מאוד מעניין של הרב זמיר כהן, שווה קריאה 😉 https://www.hidabroot.org/article/2307 בנוסף, אם יש לכן מה לאמר בנושא ולשתף ממה זה נובע לדעתכן אשמח לשמוע ❤️
הריון ולידה
💬
2 תגובות
👍
3 לייקים
משתמשת פורטי
5 ביולי 2021 בשעה 20:10
מישהי יכולה להסביר מה השוני של המגבונים של האגיס? יש כמה אריזות לא הבנתי מה ההבדל ...
הריון ולידה
💬
12 תגובות
משתמשת פורטי
19 ביולי 2021 בשעה 13:17
רציתי להתייעץ ולשאול לדעת מנוסות יותר..יש לי בעזרת ה ביום שני בדיקת מי שפיר. אני סטודנטית ויום אחרי זה, שלישי, וביום חמישי יש לי מבחנים במכללה. זה נסיעה של חצי שעה בערך מהבית. נראלכם בסדר ליסוע עם רכב שה יחסית מנוחה ולחזור ישירות אחרי המבחן הביתה? מבחינת זה שאומרים שצריך מנוחה...
הריון ולידה
💬
7 תגובות