אז אל תהיי משוגעת לא משנה כמה תשמעי וכמה תתכונני לזה זה פשוט לא אותו דבר כמו שאת חווה את זה .. ילדתי לפני שבוע לידה ראשונה התכוננתי כל כך ללידה הזאת וזה עדיין פשוט לא הספיק הזמן פתיחה מה קורה במהלך הלידה התינוקת עצמה .. לי היה לידה נורא קשה מקווה שיעבור לה הרבה יותר קל והכי חשוב בידיים מלאות זה שווה הכללללללל הכללללל

הריון ראשון למה קשה? מה היה לך? ואיך את עכשיו..?

הייתי לפני הלידה פתיחה של 3 במשך 4 ימים ולא רצו לייילד אותי אמרו לי למשוך עד שהיה לי צירים סדירים ככה ההיייתי בבית עם צירים של 10 דקות במשל 4 ימים !!! הגעתי לשבוע 40+4 יום שישי ירדו לי המים מלוכלכים ישר החכתי לבית חולים הכניסו אותי לחדר לידה הלידה לא ממש התפתחה הייתי עם פתיחה של 4 וחצי הרבה שעות החליטו לתת לי זירוז כי לא התקדמתי ואז במהלך הלידה שהייתי שוכבת ישר ולא על הצד לבדיקה הדופק של העובר ירד הגעתי לפתיחה מלאה אמרו לי לי לחכות שעדיין הראש לא הגיע למטה 3 שעות פתיחה מלאה ראו שהיא לא מתקדמת הגבירו לי את הזירוז והתחילו לייילד אותי לוחצת כמה שיכולה את הנשמה שלי הוצאתי החוצה הלחיצות שלי היו בסדר אבל העגן שלי צר והיה בעיה לצאת הדופק של העובר המשיך לרדת אחרי הרבה ניסיונות של לחיצות החליטו על וואקום ורצו לעשות לי קיסרי באמצע בסוך עשו לי וואקום וחתכו אותי המוןןןןןן למטה ממש הרבה כדי שהתינוקת תוכל לצאת ברגע שהיא יצאה ברוך השם לעולם הרגשתי ממש ממש קל את תרגישי כמו שיחרור כיאלו לפני שנייה לא קרה לך כלום ! כיאלו לפני שנייה לא יצא לך הנשמהההה החוצה ואז הגיע התפרים תופרים אותי מלאאא שזה הקושי הרציני עד עכשיו אני שבוע אחרי לידה וזה נורא שורף בפיפי מפחיד לעשות קקי אין לך באמת זמן לעשות כי לי אין כל כך עזרה אז גם לעשות שטיפות במקלחת אני לא יכולה לעשות אז בעצם מי שבא לבקר אני אומרת לי לשמור נכנסת להתקלח וככה עושה או לוקחת בקבוק מים וכל פיפי שופכת עלי בשירותים ויוצאת מהר לתינוקת ! אחרי שבוע מהלידה אני יכולה להגיד לך שהימים הראשונים ממש ממש קשים אבל ששוווה כל שנייה ורגע

חרדה וסרטים מהלידה זה הכי טבעי בעולם. כולן חוות את זה. הפחד מהלא-נודע, איך זה יתקדם, ומה יהיה אחרי. מבחינה מעשית, אלה הטיפים שלי: 1. תתרחקי מסיפורי לידות קשות. תנסי לשמוע על לידות מעצימות. מבטיחה שיש כאלה! מניסיון. 2. תבואי ב״ראש פתוח״ ללידה. מה שיקרה - את תסתדרי. הרי נשים עושות את זה כל הזמן, ורובן יותר מפעם אחת. 3. אל תדחיקי את הפחד, תדברי עליו עם מי שמוכן להקשיב, תומך ומבין - חברה הכי טובה, אמא, בן/ת זוג. 4. תיקחי קורס כלשהו של הכנה ללידה. זה מכין קצת נפשית למה לצפות. אפילו אונליין, או תראי סרטון ביוטיוב. גם ספרים בתחום זה אחלה. 5. אם את ממש בלחץ, אני ממליצה להירגע עם מדיטציה טובה או הליכה לנקות את הראש. מה שעושה לך טוב או מרגיע אותך. והלוואי שתהיה לך לידה קלה ומעצימה, והכי חשוב בידיים מלאות! ❤️ לאמא הטריה שנקראת ״הריון ראשון״ עם הסיפור הקשה של הלידה - אני ממליצה לך לעבור עיבוד לידה. נשמע שהיתה לך חוויה קשה ואולי אפילו קצת טראומה, ועיבוד אצל מישהי מוסמכת יכול לעזור. המון מזל טוב! 🥰