משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 22:35
בת חודש רק ביומיים האחרונים מסיימת 90 והיום כל היום רצתה עוד וקצה לפני הזמן
זה הזמן לעלות ל120?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 22:39
את יכולה לנסות..
אולי יש שעות מסוימות שתרצה 120 ולפעמים 90
שלי גם אוכל בין 120-150 לפעמים רעב יותר פחות
ואותו דבר היה שהעלתי מ 90 ל120 בהתחלה
לא נתתי מראש כל ארוחה את הגבוה יותר אם היה בוכה הייתי מכינה עוד 30
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 22:42
מה זאת אומרת ? לא לעשות בכל ארוחה 120?
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 23:02
תנסי להבין מהאכלה להאכלה אם רוצה 120 קבוע או שיש שעות מסוימות שרוצה יותר
למשל אצלי אחרי לילה שישן יותר שעות רוצה 150
אבל במהלך היום יכול להספיק לו גם 120
אז תנסי פשוט להבין אם רוצה 120 כל ארוחה או שמספיק לה 90 בנתיים ורק לפעמים דורשת יותר.
את יכולה להכין מראש 120 אבל תעשי לה הפסקות באמצע שלא תפלוט הכול לאט לאט להרגיל את הקיבה גם
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 23:41
שלי בת חודש ושבוע כבר מסיימת 150, תנסי להגדיל לה
