כדור פילאטיס איזה גודל מומלץ? בינוני/גדול? אני רוצה אחד שיהיה אפשר לשבת עליו ולעשות איתו תרגילים.

סחרחורותתת אני ערה מ6 וחצי בבוקר כל פעם שאני מרימה את הראש מהמיטה אני חוטפת סחרחורת נוראית גם כשאני עוצמת את העיניים הראש שלי מסתובב איך מרגיעים את זה ??????

עכוז שבוע 35+2 ועדיין בתנוחת עכוז. דיכאון..... מה לעשות? מי איתי?

שליש ראשון היי בנות איך אתן מתמודדות עם העייפות והכאבי ראש בעבודה בשליש הראשון? הריון שני אחרי 4 שנים, לא זוכרת שהיה לי ככה בהריון הראשון

הריון בשבוע 18 , כ9 חודשים אחרי קיסרי מתחיל לכאוב לי באיזור בחתך, לגיטימי? מכירות? מישהי שעברה את זה?

תעשו לי סדר אוףףף 😩 צריך לקנות חדר לתינוק? או שגם ככה הוא לא משתמש בזה עד גיל חצי שנה לפחות ועדיף לקנות רק אז מה הדברים שקניתם ומבחינתכן הם מיותרים מזל שהתחלתי מעכשיו לברר בחודש חמישי ולא חיכיתי לרגע האחרון זה ממש קשה 😓