משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 15:01
ויטמינים בהריון
קראתי כאן שיש סוגים שעושים בחילות ואני לא שורדת את הדברים האלה
אשמח אם כל אחד תרשום במה משתמשת ומתי לוקחת
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 15:07
עוקבת
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 15:07
השתמשתי בברזל אבקה של אלטמן, פרנאטל, ויטמין D ושתיתי קפסולות של שמן דגים לנשים בהריון
את הברזל לא לוקחים אחרי ארוחה עם ביצים/חלבי
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 15:14
מולטי ויטמין לנשים בהריון של אלטמן
+ חומצה פולית 400 מק"ג של אלטמן
אומגה 3 DHA של SUPERHERB
את כולם לוקחת בבוקר לפני/אחרי הקורנפלקס 🙂
משתמשת פורטי19 באפריל 2021 בשעה 15:23
פרנאטל כל ההריון לאחר ארוחה .
ברזל מתחילה לקחת עכשיו עפי מה שהרוקחת אמרה אחרי ארוחה קלה .
