משתמשת פורטי17 באפריל 2021 בשעה 00:19
אחרי לידת ואקום קשה עם קרעים בכל מקום אפשרי
וחתך חיץ יזום יש טיפים להקל על ההחלמה?
ואיך אתן ממליצות להיכנס לשירותים להתפנות (לא פיפי)?
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי17 באפריל 2021 בשעה 01:10
המון שטיפות במים פושרים כמה שיותר במהלך היום ..
גם אני פחדתי מיציאה אחרי הלידה ורק אחרי 4 ימים הצלחתי ללכת .
פשוט לשבת לנשום ולאט לאט לתת לגוף להרגע זה ייצא אל תפחדי.
כמובן הרבה מים ואת יכולה להשתמש בנרות גלצירין להקלה
משתמשת פורטי17 באפריל 2021 בשעה 01:35
כשאת הולכת לשירותים למלא בקבוק מיים קרירים ופשוט לשפוך תוך כדי עשיית צרכים ישר לאותו אזור
יש ספרי לאלחוש
פדים מגנזיום
פדים קפואים
משתמשת פורטי17 באפריל 2021 בשעה 02:11
רק שטיפות רק !!! פדים קפואים , אני לא בצלחתי ללכת בכלללללללללל
משתמשת פורטי17 באפריל 2021 בשעה 02:29
הרבה שטיפות ותקני קצף עץ התה עזר לי מאוד
