היי בנות, שבוע 22+4, כאבי גב תחתון מטורפים! אם אני נמצאת בתנוחה מסויימת מעל מספר דקות, קשה לי מאד לקום ממנה. מישהי חוותה גם ככה? אולי אני לא פעילה מספיק? מה מומלץ לעשות? תודה רבה והריון תקין ובריא לכולן🙏🏼💖
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 באפריל 2021 בשעה 19:08
היה לי גם תחושה כזאת, סבלתי ברמה שלא יכלתי לקום מהספה... הכרחתי את עצמי לקום ולהתאמן קצת, וזה עזר... תוודאי שאת הולכת עם גב ישר ולא קמור בגלל הבטן. בלי קשר תמיד כדאי להיבדק אם זה בלתי נסבל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באפריל 2021 בשעה 10:04
תודה רבה! ❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך