אוף לא מסוגלת לנשום
בעיקר אחרי אוכל
שבוע 29!
מה עושיםםםםם
הריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים
תגובות (3)
משתמשת פורטי16 באפריל 2021 בשעה 19:42
אני לא בהריון עדיין ולא יודעת איך זה בשלבים האלה, אבל באופן כללי, בעיקר כשחם ואין אוויר גם ככה, הייתי ממליצה לחלק את הארוחות ליותר ארוחות ומנות קטנות יותר בכל פעם, ולאכול דברים קלילים יותר שלא יכבידו עלייך, באופן כללי זה יותר בריא ככה ופחות משמין, אבל בהריון בשלבים כאלה ובמזג אוויר כזה שכבד לנשום זה יכול לעזור