שבוע 27 עליתי 10 קילו הרגשה כללית לא טובה מרגישה כבדה כאבי גב גם בשינה וגם שאני עומדת כאבים בבטן התחתונה מידי פעם קשה לי לתפקד ... מה עושים????
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות👍1 לייקים

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באפריל 2021 בשעה 20:00
אני מרגישה כאילו אני כתבתי את זה!😢 הכבדות התחילה לי ממש עכשיו ביומיים האחרונים . התחלתי לעשות הרבה תרגילים לחיזוק רצפת אגן מקווה שיעזור
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באפריל 2021 בשעה 20:22
תעשי הליכות, זה יעזור לך עם הרגשת הכבידות ובכלל עם ההרגשה הכללית.... יש כל מיני תרגילים לכאבי גב ביוטיוב, תקני לך כדור פזיו ותתרגלי עליו זה גם משחרר. אני פשוט אומרת לך מניסיון, זה ממש מקל עליי 😞
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באפריל 2021 בשעה 20:30
חחח אז מה אני יגיד אני שבוע 31 ועליתי עד עכשיו 19 קילו ואני רזה אז גם כמוך כל היום עייפה ולא מתפקדת וממש קשה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באפריל 2021 בשעה 20:31
תחשבי שעוד טיפה וסה נגמר לא נשאר הרבה... אני שבוע 30 עליתי 17 קילו וגםם מרגידה מאוד מאוד כבדה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך