זה לא החומצה פולית , זו חלק מההריון וזה יהיה לך כל ההריון

ממש לא קשור לחומצה פולית. אני לקחתי עוד הרבה לפני ההריון...

אל תקחי אותה עם קפאין או חלב או תה ירוק עדיף לשתות חלב או תה או קפה לפני שעה מנטילת החומצה או אחרי ארבע שעות משתית המשקאים האלה

גם לי החומצה הפולית עשתה ממש רע בתחילת ההריון וזה היה מאוד ניכר שזה מזה כי בימים שלא לקחתי הרגשתי הרבה יותר טוב. זה ממש עצבן אותי שכולם ביטלו אותי שחומצה פולית לא גורמת לתחושה רעה. זה מאוד אינדיבידואלי ואם לאחת זה לא גורם זה לא מעיד כלום על השניה. לי אישית זה גרם לנדודי שינה, בחילה מוגברת מהרגיל ותחושת חולשה חריגה.. מודה שעם הזמן הגוף הגיב לזה פחות בקיצוניות אבל בתחילת ההריון בכל פעם שלקחתי הרגשתי נורא ועשיתי הפסקות והרגשתי בשינוי.