בנות איך אני יכולה למדוד שהדופק לא עולה מעל 140 כשאני עושה ספורט? זה רק לקנות שעון חכם? או שיש עוד אופציה? ובהיריון מאיזה דופק זה נחשב גבוה ואסור שיעלה? תודה ❤️
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2021 בשעה 19:43
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2021 בשעה 20:04
אם את יכולה לדבר רציף בלי להתנשף את בגדר טווח המותר...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2021 בשעה 20:29
לבדוק לעצמך דופק ביד/צוואר משך 15 שניות ולהכפיל ב-4, יתן לך את הדופק שלך בדקה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך