האם באמת מסוכן לישון על הגב ?
איך אתם ישנות? על הצד על הבטן או על הגב?
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי11 באפריל 2021 בשעה 19:04
היריון ראשון עד הסוך ישנתי על הבטן
היריון נוכחי שבוע 29 גם על הבטן🙈
משתמשת פורטי11 באפריל 2021 בשעה 19:08
ממליצים להפחית בשינה על הגב רק לקראת סוף ההריון. אבל אפשר לישון על הגב אם ישנים ב45 מעלות עם כריות. אני ישנה כמעט רק על הגב ובסוף ההריון כבר.
לגבי צד, ממליצים לא לישון על צד ימין וכן לישון על צד שמאל. יכולה לומר לך שאני באמצע תשיעי וזה לא נוח לי בכלל. כל השרירים בבטן כואבים לי ברגע שאני עוברת לצד.
משתמשת פורטי11 באפריל 2021 בשעה 19:11
מסוכן או לא פשוט לא מצליחה על הגב..ישר נעצרת לי הנשימה
ישנה בעיקר על הצד