צירים? היי בנות צירים פשוטים נכון ? 😰

כל מי ששסבלה משרירי רצפת אגן רפויים אחרי לידה כנסו בבקשהה דחוף קיבלתי מהרופאים הפניה לחיזוק שרירי רצפת אגן אבל יש תורים רק לעוד חצי שנה וילדתי לפני חודשיים ... הרופא אמר שזה גם עובר לבד השאלה כמה זמן עד שזה עובר ?כמה זמן לקח לכן עד שזה עבר לכן? היתה לכן בעיה עם התאפקות הצרכים? ואם זה יכול לעבור לבד מבלי לעשות תרגילים לחיזוק? תודה לעונות..

היוש בנות אני יכולה לשים לבן שלי מחר למעון גופייה קצרה? ומעל חולצה קצרה? או שיהיה לו חם מיד?! תודה לעונות ⁦♥️⁩

אופל אהובתי, מחילה אני אחרי לידה 🤭

הגיע לי הדופלר מאלי אקספרס משבוע 8 ניתן לשמוע דופק דרכו ? או מוקדם מידי?

היי בנות אשמח לעזרה , רוצה לקנות לבעלי שעון ולהביא לו אחרי הלידה, ומנסה לחשוב איזה משפט או כיתוב יפה עם חריטה אוכל לרשום מאחורה , אשמח לרעיונות 🙏🏼