אם את מאמינה , אז לי עזר תפילות, לחזק את האמונה שהכל מלמעלה , גם בלי קשר להריון, לקרוא תהילים, ללמוד קצת תורה (אני לא דתיה) , זה ממש מרגיע אותי בכל דבר , פעם הייתי חרדתית מלא והרבה התקפי חרדה גם , וזה באמת הוציא אותי משם

אני סובלת מפוסט טראומות קשות אני בטיפול נפשי אבל עדיין יש התקפי חרדה ואני מרגישה ממש אשמה שאני אולי פוגעת חלילה בעובר

כמה שזה בנאלי מחשבה יוצרת מציאות תצרי לעצמך מציאות חדשה,תאמיני בעצמך, תאהבי את עצמך!!! ״אם אין אני לי , מי לי״ את לקראת פרק חדש (ומהמם) בחיים שלך, עצם זה שאת רוצה להפסיק את הטיפול זה כבר אומר המון! תהיי חזקה, תחפשי דברים שמרגיעים אותך ואת אןהבת.. תעשי רק מה שעושה לך טוב שיהיה לך המון בריאות ובעה בידיים מלאות בהצלחה

עדיף לך לקחת תרופות שכן מותר בהמלצת רופא מאשר להישאר בחרדות זה הרבה יותר מזיק לעובר! רק בריאות🙏🏻