חחח אף פעם לא הבנתי איך אפשרר לישון על הבטן בשבוע מתקדם
משתמשת פורטי4 באפריל 2021 בשעה 21:53
כןןן
אני 25+5 וישנה רק על הבטן
משתמשת פורטי4 באפריל 2021 בשעה 21:55
תשני איך שנוח לך.. על הגב, הבטן, הצדדים...
ההמלצה לישון על צד שמאל, כי אז זרימת הדם בגוף היא הכי אופטימלית.. במיוחד בהריון, בעיקר זרימת הדם לכיוון הרחם והעובר..