יש כאן בנות בכללית שניצלו את המענק של 8000 שח ויכולות לתת מידע אם אני קונה בהריון דברים הם יזכו אותי עכשיו או רק אחרי הלידה

כאבי מחזור ודימום קל התעוררתי מכאבי מחזור יחסית חזקים שנרגעו (הם מופיעים ונעלמים- לא כל 5 דקות אלא יותר) וקמתי לשירותים והופיע לי דימום יחסית קל בצבע אדום בהיר כמו תחילת מחזור אבל נראה דם טרי (לא חום יבש)-סליחה כל התיאור. למישהי קרה ויכולה להגיד לי מה היה לה? בכל מקרה דיברתי עם מוקד כללית והיא אמרה לי ללכת למיון בגלל בדימום אבל עדיין...

מישהי יודעת?? בבוקר לא היה כלום, חזרתי מהליכה פתאום זה צץ😱נראה כמו נים שהתפוצץ?? שבוע 38

טעימות נתתי לילדה טעימות של קישוא, גזר, תפו"א, תרד, סלק אדום ובטטה. בימים הקרובים אתן אפונה ודלעת (המטפלת אמרה לי לתת לה גם דלורית). חשוב לי לחשוף אותה לכל מיני טעמים לפני המרקים. יש רעיון לעוד ירק? בדרך כלל מאדה את הירקות

ספורט אחרי לידה ובזמן הריון אז אני מרגישה שאם אני לא אתחיל את העניין, זה בחיים לא ייקרה! אני מאמנת כושר והתעמלות אומנותית. יש לי תעודה לכל מקצוע :) עבדתי תקופה יחסית ארוכה בתחום ההתעמלות ותקופה קצרה בתחום הכושר.. ובגלל שלל סיבות כאלו ואחרות זה די נתקע ועצרתי להתעסק בזה. ואני מרגישה טיפשה על כך. רוצה לעשות פיילוט נסיוני, בעלות סימלית באונליין. ואימון אישי בחוץ במחיר (שעוד לא חשבתי עליו, מחיר נמוך בהרבה משוק העבודה בהתחלה) התכנון שלי זה לעשות אימון, שמשלב את התינוקי שלכן. או בלי, מה שנוח לכל אחת. לגבי אימונים אישיים- זה רק איזור באר שבע :) מי שמעוניינת להיכנס לרשימה, שבהמשך אני אעדכן כאן או במייל לגבי התוכנית הכוללת. שתרשום את הפרטים הבאים: 1.סטאטוס- הריון או אחרי לידה 2.משקל נוכחי, ומשקל רצוי 3.גובה 4.גיל 5.מצב כושר גופני 6. *לב בצבעים שלמטה לפי מצב בתזונה שלכן תזונה בריאה בלבד💚 תזונה משולבת(גם בריאה וגם ג'אנק פוד) 🧡 תזונה שמבוססת בעיקר על אוכל מתועש ❤ (חשוב שתרשמו את האמת בלי להתבייש, כדי שאוכל לעשות סדר ו"לבנות" קבוצות) 7. איזה סגנון ספורט אתן אוהבות הכי הרבה. הפוסט יישאר פתוח, ואגיב כאן בסיום בניית התוכנית במידה ויהיו מספיק מעוניינות. יאללה בהצלחה לכולנו😁😎

קניתי ברזל של טיפטיפות.. מה הכי מומלץ בתכלס? איזה הכי טוב לילד?