היי, אני בשבוע 11 + 3 ויש לי חוסר בויטמין די, יש מאכלים שעוזרים להעלות את הויטמין הזה או שרק טיפות או כדור יעזרו במקרים כאלה?
ועוד משהו יכול להיות שזה עושה אותי חלשה יותר?
הריון ולידה
💬10 תגובות👍1 לייקים
תגובות (10)
משתמשת פורטי2 באפריל 2021 בשעה 11:11
שמש
משתמשת פורטי2 באפריל 2021 בשעה 11:11
מאכלים שמכילים ויטמין די
https://healthy.walla.co.il/item/3211007
יש טיפות ויטמין די
וגם לשבת בשמש 10-15 דק ביום
משתמשת פורטי2 באפריל 2021 בשעה 11:12
איך גילית שיש לך חוסר? בבדיקת דם?
משתמשת פורטי2 באפריל 2021 בשעה 11:12
אין לי חוסר אבל הרופא נשים הביא לי בכל מקרה לישתות כדורים