
משתמשת פורטי29 במרץ 2021 בשעה 05:44
מישהי יכולה ללמד אותי איך עוברים לישון על הצד? אני כל החיים ישנה על הגב והבנתי שבשלב זה אני אמורה להתחיל לישון על הצד כדי לשפר זרימת דם ולמנוע ורידים ברגליים ובצקות וכו׳... כמה שאני מנסה אני לא מצליחה, תמיד משהו מתחיל לכאוב לי אחרי 3 דקות (האוזן, הכתף, נרדמת לי היד...) מה אני יכולה לעשות? בכל חיי לא הצלחתי לישון בשום תנוחה חוץ מעל הגב :/
הריון ולידה

💬10 תגובות👍2 לייקים