משתמשת פורטי28 במרץ 2021 בשעה 20:05
עצירות קשה שבוע בתחילת חודש רביעי, שותה מלאאא מים, כבר נהיה לי כאב למטה מרוב מאמץ, יוצא גולה וזהו😢 הולכת להשתגע.. עיצות למשהי?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי28 במרץ 2021 בשעה 20:07
תשתי נורמלקס זה עוזר ומותר בהריון
משתמשת פורטי28 במרץ 2021 בשעה 20:08
לאכול הרבה ירקות ופירות.. את יכולה לנסות לשתות כפית שמן זית.. נורמלקס אם דברים אחרים לא עוזרים
משתמשת פורטי28 במרץ 2021 בשעה 20:09
אופציה א-
חצי לימון סחוט מעורבב עם כף שמן זית על הבוקר על בטן ריקה
אופציה ב- להשרות שזיפים מיובשים בכוס מים ללילה ואז לשתות את המים (אפשר גם לאכול את השזיפים).
אופציה ג- תוספת סיבית תזונתיים בארוחות/נוזלים
אופציה ד- להתייעץ עם הרופא
**לי אופציה א בינתיים מספיקה
משתמשת פורטי28 במרץ 2021 בשעה 20:10
אה - ולהמנע מבננות
