משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 15:34
שבוע 21 פלוס והרופא אמר לי להוסיף ברזל ואומגה 3. מישהי יודעת האם זה בגדר המלצה או ממש הכרחי? לא מצליחה לזכור לקחת כל יום 🤦🏼♀️
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 15:40
אם את לא מצליחה לזכור אז תקחי אומגה 3, זה משפר את הזיכרון.
וברזל אם אמר אז כנראה שחסר לך לפי הבדיקות או שהוא גבולי.
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 15:46
אני עושה תזכורת
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 15:53
לשים תזכורת בטלפון. בעיקרון אומגה 3 זה שומנים חיןניים להתפתחות המוח של העובר, כדאי לקחת במיוחד אם את לא אוכלת דגים. ברזל גם כדאי כי נדרש הרבה ממנו בהריון. רק לא לקחת את שני הכדורים יחד כי הם מבטלים אחד את השני.
משתמשת פורטי24 במרץ 2021 בשעה 16:40
תודה בנננות
מור צריך לקחת בהפרש משמעותי בשעות? הוא לא הסביר לא לקחת יחד טוב שאת אומרת
