עליה דרסטית במשקל - שבוע 7 הי, אני צריכה עצה טובה.. המשקל שלי לפני ההריון היה 62. עשיתי בדיקות דם אתמול והופתעתי לכםות שכרגע אני 68.5!@! אני מרגישה שקצת הגזמתי עם האוכל אבל לא ברמה של 6.5 קילו! מישהי יכולה להמליץ לי מה לעשות? אולי דיאטת היריון או משהו בסגנון? זה היריון ראשון ואני טיפטיפונת הפאניקה....... תודה לעוזרת לילה טוב
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2017 בשעה 22:46
רצוי לא לעשות דיאטה בהריון..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2017 בשעה 22:46
ובכור שלא לאכול בשביל שניכם.פשוט תאכלי אוכל בריא..וארוחות קטנות. בלי שטוחות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במאי 2017 בשעה 22:46
שטויות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 במאי 2017 בשעה 06:05
אפשר לעשות ספורט מתון..הליכות, שחייה אבל לא ברמה היסטרית שלא תרגישי שאת מתאמצת מדי

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך