כן זה בסדר .אני בחודש 6 השמנתי כבר 16 קילו.רק תשמרי כי אני היום חודש תשיעי ועליתי 33
משתמשת פורטי13 בפברואר 2018 בשעה 17:36
תודה
משתמשת פורטי13 בפברואר 2018 בשעה 18:50
זה לא הרבה אבל גם לא מעט כמובן כל אחת והגוף שלה ותלוי איך התחלת את ההיריון .. אני אומרת לך לטובתך כי בחודשים האחרונים כל צעד שאת עושה את מרגישה כל גרם מיותר על הגוף ... עומס על הרגליים כאבים בכל הגוף ומה לא :(
משתמשת פורטי13 בפברואר 2018 בשעה 22:02
תלוי לפי הBMI, יש לך בגוגל מחשבונים לחישוב כמה את צריכה לעלות כל פעם לפי המשקל ההתחלתי. בכל אופן תשמרי על עצמך כי זה כבד וקשה אם תעלי יותר מדי.