משתמשת פורטי13 במרץ 2021 בשעה 19:04
התקפי חרדה
איך מתמודדים? כבר ממש קשה לי
נגיד יש משהו שמלחיץ אותי
נהיה לי כאב בטן (לפעמים שירותים)
קושי בנשימה
רעידות
נמאס לי כבר
מיואשת
מישהו חוותה ויכולה לשתף מה עוזר לה
קשה לי😢
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי13 במרץ 2021 בשעה 19:07
גמני חווה הרבה😑❤️
משתמשת פורטי13 במרץ 2021 בשעה 19:12
קודם כל להבין שזה טבעי וקורה להמון אנשים ושזה עובר ולא מסוכן. הכי ממליצה על טיפול cbt.
משתמשת פורטי13 במרץ 2021 בשעה 19:13
ואי לגמרי אני הייתי מתחבאת במיטה באותה תקופה עד שזה היה עובר. מה גורם להתקף חרדה?
משתמשת פורטי13 במרץ 2021 בשעה 19:14
אני לא יודעת אם לקרוא לזה התקפי חרדה אבל אני חווה כמו מין סחרחורות כאלה כל ההריון וגלים בכל הגוף גם בלי לחשוב על משהו שמכניס אותי ללחץ מנסה לשכב להרים רגליים ולעשות נשימות
