אני לפני שלושה שבועות ילדתי ורק עכשיו מתחילה לחזור לזה לאט לאט...הכי טוב כשאת מרגישה שאת באמת יכולה. אל תלחצי ואל תמהרי, קחי לך את הזמן שלך ותנוחי המון זה חשוב בשביל עצמך ובשביל התינוקי;!!

ילדתי לפני חודשיים וחצי ועדיין לא התאפסתי על עצמי

את לא תחזרי לשיגרה שהייתה לך לפני הלידה..את מיום ליום תילמדי מתי התינוקת רגועה ואת יכולה להתפנות למטלות הבית את תילמדי לעשות הכל גם אם ישנת רק שעתיים בלילה.. לצאת מהבית בגיל כזה צעיר זה רק אם מישהו נשאר עם התינוקת בבית ושהיא תגדל קצת תצאי איתה.. השיגרה משתנה אם פעם יכלתי לישון 10 שעות רצופות היום אני מנצלת את הזמן שהתינוקת ישנה כדי לישון גם.. בנוסף לא להתבייש לבקש עזרה מבן הזוג שיהיה עם התינוקת בזמן שאת מתפנה לדברים או במטלות הבית או שיהיה איתה בזמן שאת יוצאת קצת מהבית

אני אחרי שנתיים עדיין לא התאפסתי ולא חזרתי לשיגרה שהייתה לי