היי לכולן. מי נוטלת תוסף חומצה פולית בנוסף למולטיויטמין? אני נוטלת תוסף ברזל המשולב עם חומצה פולית ובנוסף את המולטיויטמין. יוצא למעשה 800 חומצה פולית. גם רופא נשים וגם רופאת המשפחה המליצו על כך. נאמר לי שהחומצה הפולית מופרשת בשתן ולכן זה לא מינון גבוה. לציין שאין לי חוסר. מה דעתכן?
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות👍1 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2021 בשעה 13:57
אם לא יועיל לא יזיק, אבל אם היא מופרשת בשתן אז זה באמת מיותר 🤷🏻‍♀️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2021 בשעה 14:18
אני לקחתי מינון ענק של 5,000 יחידות, כי זה מה שמומלץ לנשים עם BMI שגבוה מ 30 (הידעתם?!) אז נראה לי שזה בסדר...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2021 בשעה 14:29
גם אני לוקחת 5 מ"ג בנוסף למולטיויטמין זה לא יכול להזיק .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2021 בשעה 14:37
גם אני נוטלת גם ברזל משולב חומצה פולית וגם מולטי ויטמין והרופא אמר שזה בסדר

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך