ספאטון העלה לי יפה כשהגעתי למצב רע מאוד של ברזל בגלל מחלה. היו זמנים שלקחתי גם 3 שקיות ביום (כי קניתי מלא והתוקף עמד לפוג, לא רציתי לזרוק) ועדיין לא עשה תופעות לוואי של עצירות וכו. יש בטעם תפוח, שהוא נסבל אבל לא משהו בטעם. יש בו ויטמין סי שמגביר ספיגה. יש בלי טעם, לא טעמתי. אומרות שהוא בטעם ברזל, הגיוני 😂 אפשר לערבב אותו עם מיץ תפוזים, זו גם ההמלצה- כי יש ויטמין סי שכאמור מגביר ספיגה. מומלץ להרחיק שעתיים ממוצרי חלב וקפאין (קפה תה קולה) שמורידים ספיגה.

גם לי היה ככה והחליפו לי כדורים תבדקי איזה עוד אופציות יש לרופא שלך לגבי כדורים שיכולים להתאים לך

אני עם ברזל קומפורט של אלטמן. זה אבקה, טעים מאוד ואין תופעות לוואי