שבוע 30.. התחילו לי ממש מצבי רוח של דאון לא נעים. מאוד מפחדת מזה ונלחצת. מנסה לחשוב עם עצמי מה יעזור לי ולא מצליחה. קצת רקע: אני בחל"ת בבית, לא מחוסנת, בקושי רואה אנשים, רק את ההורים שלי פעם בשבוע (מתוך בחירה וגם לא אתחסן בקרוב). בעלי חוזר מחר לעבוד אחרי שהיה איתי בבית כל הזמן ויש מצב שזה מה שגורם לי להיות עוד יותר בחששות. בבית יש איתי כלבה מתוקה, עשיתי סדר יום כדי לשמור על "שגרה" גם אם אני בבית ואמא שלי זמינה לי ובפנסיה. ברגעים שבהם אני "לא עושה כלום" כמו לראות טלויזיה או נחה. אלו הרגעים שמתחיל להיות לי לא טוב... אשמח לעזרה ממי שחוותה וגם עידוד 😔♥️
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות👍1 לייקים

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 במרץ 2021 בשעה 19:06
קודם כל חשוב שתדעי שזה טבעי לגמרי! נשמע שאת עושה את הדברים נכון, סדר יום זה חשוב. הרגעים שאת "לא עושה כלום" הם חשובים, כי עוד מעט לא יהיו הרבו כאלו לכן תסתכלי על זה כחלק מהעניין. חוץ מזה את יכולה לעשות רשימות ללידה, הזמנות אונליין של דברים שתרצי שיהיו לבייבי ולך.. צאי עם אמא לאסוף טייק אווי מבית קפה טוב, שבי בפארק תאכלי תשתי תהני! צאי לטיולים עם הכלבה באוויר הפתוח.. והכי חשוב, לא להילחץ מהרגשות האלו, שתפי את בעלך, את אמא, אל תישארי עם זה לבד כי את לא.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך