משתמשת פורטי4 במרץ 2021 בשעה 20:46
היי בנות ערב טוב
מה ממליצות לאכול כדי לשמור על תזונה נכונה ועלייה מופחתת במישקל?
כל כך מפחדת להשמין מידי!
אוכל
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי4 במרץ 2021 בשעה 20:48
אני שומרת על תפריט,לא אוכלת קמח לבן בכלל,ללא סוכר,רק מים..
ארוחות קטנות כל 3 שעות,הרבה ירקות..
ועושה הליכה כל יום
משתמשת פורטי4 במרץ 2021 בשעה 20:49
יש לך המלצה לתפריט?
משתמשת פורטי4 במרץ 2021 בשעה 20:53
אני אישית עם תפריט של סכרת הריון...בלי קשר לסכרת שגיליתי אתמול שיש לי🤕כבר מעלה לך
משתמשת פורטי4 במרץ 2021 בשעה 20:54
...
