משתמשת פורטי3 במרץ 2021 בשעה 20:27
בנות שנמצאות בשבוע שלי או עברו ויכולות לשתף כמה הן עלו? אני שבוע 20+3, עליתי כבר 7 קילו. התחלתי 64 ואני 1.70, בקצב הזה אני עולה 20🤦🏻♀️ וזה עוד שאני לא טוחנת שטויות כל היום
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי3 במרץ 2021 בשעה 20:30
אני התחלתי בעודף משקל, וגילו לי סכרת כבר בשבוע שמונה.. לכן בינתיים אני רק יורדת במשקל... שבוע 21
משתמשת פורטי3 במרץ 2021 בשעה 20:31
היי נטלי , גם אני בשבוע 20 עליתי 7 קילו , והתבאסתי נורא , פחדתי להגיע למשקל גבוה בהריון ..התחלתי 59 קילו ובשבוע 20 הגעתי ל66 קילו ..לקחתי את עצמי בידיים , אני עושה תזונה ואימונים מסודרים עם מאמנת בזום והיום אני שבוע 24 עדיין ב 66 קילו 💪🏼. תשתדלי לעשות קצת הליכות ושימי לי לכמות קלוריות שאת מכניסה , זה בעיקר נותן הרגשה מדהימה (;
משתמשת פורטי3 במרץ 2021 בשעה 20:31
אני שבוע 22, התחלתי במשקל 53.5, 1.68. כרגע שוקלת 57.5 או 58. לכל אחת קצב עליה שונה, אל תשפטי את עצמך. שימי לב שאת לא נופלת יותר מידי לשטויות ותשתדלי לאכול הכל מהכל מבחינת אבות המזון
משתמשת פורטי3 במרץ 2021 בשעה 20:34
לא משנה מה אל תתיחסי לכלום
אני 174 התחלתי ב 63 קילו סיימתי 99 😂😂🤣
עכשיו אני 8 חןדשים אחרי לידה עם 22 קילו פחות
אז עד סוף השנה אחזור לעצמי
לא משנה מה יהיה תתמודדי יהיה בסדר גמור והתוצאה היא מה שחשובה תשמרי על עצמך ועל התזונה שלך את לא באמת צריכה לאכול עבור 2
