מיקס ויטמינים יצא מצב שבו רכשתי ברזל רך של אלטמן, חומצה פולית וערכה של אלמן הנקראת "9חודשים" הכוללת מולטי ויטמין+ אומגה 3. ההנחיות לכל הכדורים הללו זהים למיטב הבנתי. פעם ביום, אחרי אוכל, לא אחרי חלב. תקין לקחת את כולם יחד? מרגיש לי מוזר...

כאבי גב אני מתחילה יום שני חודש שביעי ויש לי כאבי גב ממש חזקים בגב התחתון ברמה דגם קש לי לישון בלילה ולהסתובב זה התחיל עוד מתחילת ההיריון עכשיו גם מקרין לי לכיון הישבן אני עובדת בשרות לקוחות וקשה לי לשבת 8 או תשע שעות... איך אני יכולה להוציא שמירה? הייתי אצל אורטופד הוא אמר לי לסבול עד סוף הריון אין מה לעשות... תעזרו ליייי

החוםם לא עושה לי טוב שותה ועם מזגן בבית ומרגישה חולשה מהחום , לא מצליחה לתפקד מה עושים?

ברזל פלוס של אלטמן... אפשר להשתמש בו אחרי ההריון?? מישהי שמשתמשת בו ויודעת?

מה ההבדל בין עובד שעתי לעובד גלובאלי לא מצליחה להבין את ההבדל. שגם כך אם נעדרתי מנכים יום מנמשכורת אז מה ההבדל??

יוגה או פילאטיס בחולון מחפשת המלצה ליוגה או פילאטיס בחולון לנשים בהריון, אני שבוע 15. לא התאמנתי לפני טבל מרגישה שאני חייבת להזיז את עצמי