חייבת לשתף .. באופי שלי אני בן אדם כזה שנוטר טינה.. לצערי לא מצליחה לשנות את זה עכשיו כל פעם שבעלי פוגע בי (לעתים קרובות) אני חושבת תמיד על לבגוד בו כי ככה אני כביכול אהיה מאוהבת במישהו אחר וכבר לא יפריע לי שהוא פוגע בי זאת אומרת לא אייחס לפגיעות שלו חשיבות בכלל.. כי הלב שלי יהיה שיך למישהו אחר .. עצוב לי שזאת הדרך התמודדות שלי כמובן שלא עשיתי את זה אבל זאת המחשבה שתמיד עולה לי לראש שככה אני לא מתעסקת בו ולא אפגע ממנו יותר.. מה אפשר לעשות עם מחשבה כזאת ? איך אפשר להתמודד ?
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 במרץ 2021 בשעה 22:39
הייתי מתחילה ב- למה הוא בכלל פוגע בך לעתים קרובות? זה מכוון?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 במרץ 2021 בשעה 22:43
לא לא מכוון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 במרץ 2021 בשעה 22:43
והוא תמיד מתנצל אחרי זה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2021 בשעה 06:19
אני ממליצה בחום על ייעוץ פסיכולוגי! תוכלו לעבוד יחד על למה התחושות האלה מגיעות אלייך ומה את יכולה לעשות כדי להתמודד איתן. זה נשמע כמו משהו שאפשר לטפל בו בקלות ולחזור להיות מאושרת! 🧡

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך