ממליצה לך להכין 2 תיקים. תיק גב- לחדר לידה: קלסר מעקב הריון, תוכנית לידה (במידה ויש), כרטיס קופ"ח, ת"ז (של שניכם), כסף קטן בשביל המכונות, מטען, משהו קל לנשנוש אם הלידה מתמשכת שיהיה לך קצת אנרגיות (שקדים, חטיפי אנרגיה, סוכריות), בקבוק מים, שמן שקדים (בקבוק חדש וסגור), כפכפים למקלחת, מגבת, גומיות לשיער, גרביים חמות, לובלו. מזוודה טרולי- תיק למחלקה: בגד נח ורחב/פיג'מה (מאמינה שתהיי עם החלוק של הבי"ח בגלל הדימומים ובמידה ויבואו לבקר שיהיה לך איזה בגד אחד שתוכלי לשים), נעלי בית חמות, גרביים, מסרק, שמפו, מרכך, משחה ומברשת שיניים, דאודורנט, חזיות הנקה, רפידות הנקה, משחת הנקה לפטמות, תחתונים סופגים (קוטקס), מגבונים, בגד ליציאה מהבי"ח. * מגבות עדיף להשתמש של הבית חולים כי לא מפסיקים לדמם. לשחרור התינוק: סלקל/דונה, מכנסיים עם רגלית + בגד גוף מעטפת + אוברול חם + כובע+ כפפות, חיתול טטרה, שמיכה חמה לסלקל. כיגיע הרגע תקחי איתך למיון את התיק של החדר לידה. והמזוודה תשאירי באוטו כשתעברי למחלקה אחרי הלידה שבעלך יביא מהאוטו את המזוודה.