שבוע 31 לא נצליחה להירדם .. טיפים ?

למישהי יצא הפקק הרירי מוקדם?? אני בשבוע 34 נכנסתי לשירותים לעשות פיפי ושסיימתי ראיתי באסלה 2 חוטים ארוכים קצת עבים חומים בתוך המים , צילמתי וזה לא נשמר מה לעשות??

אני מרגישה שאני עושה טעות עם ההרדמה בת ארבעה חודשים במהלך היום מרדימה אותה כשהיא עליי בערסול ואני מתנדנדת בכיסא נדנדה בלילה קמה לאכול ומרדימה אותה חזרה בחיבוק כפית (כמובן שלא נרדמת איתה ככה - זה רק להרדמה) מרגיש לי שהיא כבר גדולה בשביל להירדם ככה ושאני פוגעת בהרגלי שינה שלה כי אני יוצרת פה הירדמות עם תנאי (נדנוד, כפית) אשמח לדעתכן ולעצות שלכן❤️