תזונה טבעונית בהיריון.. מה מותר מה אסור? help! מרגישה שאני לא יודעת כלום!
אוכל
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי24 בפברואר 2021 בשעה 18:14
יש הרבה מידע בגוגל בנושא תכתבי ותראי יעלו לך הרבה אתרים של אנשי תזונה
משתמשת פורטי24 בפברואר 2021 בשעה 19:38
גבינות טבעוניות שמייצרים ללא חומרי שימור פחות מומלץ, נבטים לא מומלץ, וגם חומוס (קנוי ומחומוסיות) וטחינה קנויה וממסעדות (אפשר להכין מגולמית בבית).
סושי שעושים במקומות שמכינים גם דגים לא מומלץ