אתמול גיליתי שאני בהריון, מעשנת כבר עשר שנים 7 סיגריות ביום..
איך מפסיקים??? בבקשה תעזרו לי! רוצה להפסיק אבל זה כ"כ קשה!!
הריון ולידה
💬13 תגובות👍2 לייקים
תגובות (13)
משתמשת פורטי23 בפברואר 2021 בשעה 17:17
פשוט מפסיקים ! גם אני הייתי מעשנת עשר שנים כמעט 10 סיגריות ביום ... וקיבלתי החלטה והפסקתי , זרקתי את הסיגריות ולאט לאט את תגעלי מזה בעצמך
משתמשת פורטי23 בפברואר 2021 בשעה 17:19
פשוט לזרוק הכל מהבית!!
כשאין בבית יותר קל.
ולהגיד לעצמך שאת לא אחראית רק על עצמך אלא גם על תינוק שבבטן שלך ושכל מה שאת לוקחת או מעשנת משפיע עליו
אני נולדת קטנת משקל ועם בעיות בגלל עישון. אל תעשי את זה לילד שלך 🙏
משתמשת פורטי23 בפברואר 2021 בשעה 17:22
הכל שטויות באמת אני עישנתי קופסא ביום.. את פשוט תגעלי מזה לאט לאט את תפסיקי .. בהצלחה אהובה❤️תזכרי הכל בראש❤️
משתמשת פורטי23 בפברואר 2021 בשעה 17:23
פשוט מפסיקים.
עישנתי כמעט קופסה ביום, וברגע שראיתי שני פסים בבדיקה הפסקתי.
השבוע הראשון היה קשה, אבל זה הולך ונעשה קל יותר.
גם כי התחילו בחילות וגם ההבנה שאין ברירה, וזה משהו שאת חייבת לעשות בשביל הילד/ה שלך.
גם בהריון הראשון הפסקתי לעשן למשך 3 שנים ואז חזרתי לעשן.