בכל חיי זה לא קרה לייי אני פשוט כ-ל הזמן רעבה, בלי הפסקה! אני ממש לא רגועה אני חייבת לאכול כל הזמן או שאני נהיית עייפה ועצבנית. אני ישנה מלא בלילה בלי עין הרע 8-10 שעות בכיף. קמה מורעבת וכל היום רעבה! עכשיו סיימתי ארוחת צהריים ענקיתתת, כשהייתי אוכלת אותה לפני ההריון לא הייתי מצליחה לסיים ואם כן סיימתי אז הייתי מרגישה רע וכבדה מאוד. עכשיו סיימתי ואני מרגישה ר-ע-ב-ה. אני לא יודעת איך להסביר אפילו. כאילו עישנתי וויד ועכשיו אני במאנץ׳ היסטרי. כאילו יש לי חור ענקי בבטן ושום דבר לא נשמר שם. אני גם סובלת מעצירות אז אני רק מכניסה וכלום לא יוצא מה שגורם לי מאוד להשמין כבר עליתי 6 או 7 קילו ואני עוד שבוע רק בחודש רביעי. אני מרגישה שאני משתגעת ואני חסרת סבלנות אם אני לא אוכלת. אתמול בעלי ואני חזרנו מארוחת צהריים ענקית אצל המשפחה וכשחזרנו הביתה התחלתי לפתוח חטיפים ושוקולדים ואז אפילו הכנתי לי פיתה עם משהו. אני לא יודעת מה לעשות זה בחיים לא קרה לי. יש משהו שאני יכולה לעשות?? אני לא יכולה לעלות 40 קילו בהריון אני אמות 😭 תעזרו לי לשלוט בזה בבקשה. (וכן ניסיתי את כל העניין של לחתוך ירקות אבל אני מסיימת 2 ק״ג ירקות + פריכיות + קוטג׳ בחצי שעה ואז צריכה עוד אוכל!)
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בפברואר 2021 בשעה 12:27
לרוב זה תופעות של ההתחלה בהמשך קשה לאכול הרבה זה כבד ולבד הגוף שלך לא יאכל לאכול את כל הכמות הזאת... ממליצה לך לנסות לאזן קצת ארוחות יותר קלות כדי שלא תעלי משקל לא רצוי וגם תשמרי על סוכר תקין....( מניסיון😏)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בפברואר 2021 בשעה 12:29
אולי תנסי לשתות יותר מים כדי שהמקום יתמלא יותר ממים מאשר אוכל ובמקום חטיפים תנסי פירות וירקות גם אם את אוכלת מיזה הרבה שכל הזמן יהיה לך נגיש במקרר ירקות ופירות , ויש גם את החטיפי אנרגיה שיש בהם שוקולד תנסי להחליף את השטויות בדברים יותר מזינים וזה יהיה פחות נורא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בפברואר 2021 בשעה 12:40
גם לי זה קרה בשליש הראשון זה בלתי נסבל יחד עפ עצבים ועייפות. ניסיתי לנשנש כמה שיוצר פירות וירקות בין לבין לוקחץ איתי לעבודה כמויות פשוט. או לשתות תה עם חטיפי בריאות בקיצור מנסה כמה שיותר תחליפיפ כי אין ברירה אבל ארוחות זה 3 גדולות כי באמת שאי אפשר לאכול יותר מזה....
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בפברואר 2021 בשעה 12:50
תלכי לדיאטנית והיא תגיד לך מה לעשות לדעתי אם את רעבה תוכלי גם כל חצי שעה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך