הבנתי שזה לא באמת יעיל

עשיתי בהיריון הראשון, לא יודעת מה עזר אבל יצאתי בלי קרעים

בעיקרון לא הוכיחו שזה עוזר, אבל לשאלתך, את יכולה משבוע 34 לעשות כל ערב או מתי שבא לך אין לזה באמת ממש חוקים. לי המליצו לנסות לעשות (שבן הזוג יעשה לי) לפחות פעם אחת רק בשביל להרגיש קצת שמישהו מתעסק לי שם בעניינים, כי בחדר לידה אלף ידיים נוגעות לך שם, אז אולי זה קצת ירגיל אותך למגע הזה. מה שכן, כדאי לך להביא איתך שמן לחדר לידה שהמיילדת תעשה לך, כי דווקא על זה יש מחקרים שמצביעים שזה יכול להפחית קרעים בלידה.

גם אני עשיתי בהריון ראשון ויצאתי בלי תפרים